健康・からだのこと
結局、身体に悪いものは美味しいんです。
がん検診は何ともなかったのですが・・・
胃がん（内視鏡）検診はやっぱりツラかったですが・・・
自分の決めた事に従います。
健康のデフレスパイラルに陥りそうです。
いつまでも自分の足で歩き、自分の目で見たい。
老後は健康なシニアを誰もが目指したい。
この病気の予備軍なのに忘れていた理由は・・・
長年の悩みが解決しました！
「令和7年度 がん検診のご案内」が送られてきました。
自分を知るって大切です。
ある程度の広さでかかるエアコンが、やっぱり快適です。
欲しい時に手に入らない、いらなくなったら手に入る・・・
来年もまた米騒動は続くかもしれない？
ケガの回復には、やっぱり睡眠です。
ほんと、最悪のタイミングでした・・・
19年前にした怪我のおかげで、今回は助かった？
健康には気を遣ってきたつもりだったからショックでした。
なんと！体重が3キロも減っていました
気がつけば、歯を噛みしめている自分がいます。
また、アイツがやってきました・・・
老化した身体は正直です。
物忘れ外来の受診を真剣に考えてます。
辛い黒ずくめの日々を思い出しました。
すこし良くなったからと無理をしない、ここが大切です。
老化は一定のペースで来るのではないらしい。
体が冷えてしまったのか足のつけ根がズキズキと痛い・・・
LDLコレステロールが基準値を越えていました。
59歳になる準備は健康でいることでした。
声をあげるくらいの大きなめまいと吐き気に襲われました。
