還暦も目の前だから、体に良いと感じることを生活に取り入れたいです。

風邪をひきそうな時は、体と心を温めたいです。

スーパー銭湯に行くと、やっぱりいつもの常連さんがいました。

疲れがもろに顔に出るのも年齢ゆえんです。

予防接種は打った方がいいのはわかるけど・・・

インフルエンザになり、疾患があると寝たきりのきっかけにもなるらしいです。

美白も使うお金と正比例かな？

さきほど世界が回るような事態におそわれました。

わかっていたけどお金なんですよね、健康も。

メンテナンスをすると人間も100年持つのでしょうか。

あたらしく気をつけることが、また出てきました。これが加齢？

季節の変わり目には、めまいがくるものと自覚しました。

なるべく薬を飲まずに過ごしていきたいから、血圧もできれば自力でさげたいです。

めまいが起こると何もできません。

元気で長生きできるかどうかは、50代で決まるらしいです。

季節の変わり目には必ず不調になるので、気持ちだけでも備えます。

季節の変わり目に思い出したのは、離婚前の持病のことでした。

白内障を放っておくと認知症の危険度が2、3倍に高まるそうで放置してはいけない病気です。

今日はこれから右目の白内障手術ですが、準備をしておけば良かった事があります。

白内障手術をしたら世の中がクリアに見えて、医学の進歩って凄いなぁと感じました。

クリスマスにやってきたのはサンタさんではなく、持病のヘルペスでした。

昔から薬が嫌いです。なるべく飲まずに過ごしていきたい。血圧もできれば自力でさげたい…ってわがまま？

昨日は書きかけのブログがあってアップしようとしていたのですが… 朝からずっと”めまい”があり 夜まで治らなかったので断念しました。 ブログ運営も健康のうえに成り立っていると痛感。 高血圧は、ある日突然くる？ 受診にもひと苦労 妊娠中の血圧で将来の高…

暑かったり寒かったり湿気が多い季節はまだ続きそうです。お水とのつきあい方が重要かもしれません。