ちょっと、シエスタ

さぼりグセのあるダメアラフィフが日々の出来事を気ままにつぶやきます

50からの生きかた

知人の死を知る場所

同じ年齢の人の死と向き合うことが多くなる年齢かもしれません。

おひとりさま、最強の休日の過ごし方②

自転車で遠出して買い物、図書館と秋を満喫した休日は最強の休日になりましたが…

おひとりさま、最強の休日の過ごし方①

行列のできるお店に自転車で出かけた秋を満喫した休日。おひとりさまの最強の休日になりました。

人生でおきた奇跡ってありますか?

人生を振り返るお年頃です。あなたの人生で起きた奇跡ってありますか?

60代の理想の住まい、理想の間取り

手の届くところに使い込まれた愛用品がある、しまい込まれたものがない住まい。そんな1LDKが理想です。

運動不足は万病のもと?ほどほど生活で健康を取り戻す

お医者様はふたことめには「運動しましょう」と言います。運動に限らず何でもほどほどが一番なようです。

いまこそ薬を飲む時

昨日は体調を崩して一日中寝ていました。なので満を持して(?)薬を飲みました。

季節の変わり目に感じたアラフィフの衰え

頭ではわかっているのに季節の変わり目には体調を崩しています。目をそむけたいけど「体力の衰え 」を感じています。

カウントダウン2020年 やることを決める

大殺界の2020年、コロナ禍の2020年、早く終わって欲しいです…

落しものが多いのも問題だがもっと問題なこと

最近落しものが多いんです。しかも大切なモノばかり落とします。

9月の寒い朝に震える きもちの寒暖差に気をつけよう

最近、朝が起きられません。今朝はとても寒かったからか何だか気分も落ちてしまいます。

墓石にむかって文句をいうのは人の性(さが)

そこにはいないのに墓石に向かって文句をいってしまう、器の小さな人間です。

お墓には誰もいない、それでいい

そこにはいないのにお参りに行くのは自分のためだと思っています。

「秋バテ」だけが不調の原因でもない

ここのところ、朝がなかなか起きられずに体調が悪かったのは秋バテのせい?

好きに生きたらいい

「わからないと損をする」というのは今でも思っていますが、自分の好きにしてもいいとも思う今日この頃です。

嫌な感じの隣人も話せばわかる

嫌な感じの隣人も会話をすればかわる?嫌な感じのおばさんは、お花好きの先輩おひとりさまでした。

転んでもただでは起きない人間

もともと被害者意識が強いのですが「幸運と不運はとなりあわせ」と思って前向きにとらえると違います。

ひとりでも、きっともう大丈夫

息子が帰省してくれるのはうれしいのですが、おひとりさまのペースが狂ってしまいます。一番心配だったのは「ブログを更新する時間ある?」ということでした。

ⅾマガジン生活も快適 サブスクの罠に落ちそう?

1ヶ月400円ならとⅾマガジンも始めてみたらなかなか快適ですが…サブスクの罠に落ちていっている?かも。

一年間でこんなに変われる

夢でなく目標を持って前に前に進んでいきたいです、たとえコロナ禍でおうちにずっといても。

再婚して幸せになった友人たちに想うこと

子連れで再婚して幸せになった友人たちを見て気がついたことです。

本を見る、図書館ライフを始めてみる

本は「必要な部分を拾って読めば良い」とあったので「本を読む」と気ばらずに「本を見る」から始めます。

恋愛感情、愛情中枢はどこに行った

ドラマ『逃げるは恥だが役に立つ』を延々と見続ける自分がこわくなって分析したら、愛情が向かう先がなかったと気がつきました。

断捨離中でも人の物欲はつきない

4物を減らしていく断捨離世代なのに、4Kテレビに心奪われ欲しくてしかたありません。

白内障手術の前に準備しておくべきこと

今日はこれから右目の白内障手術ですが、準備をしておけば良かった事があります。

シニアライフにYouTube プレミアのメリットも紹介

本を読まずに目や耳から学べるって、今後のシニアライフを考えると必要です。

気持ちひとつで世界は違う

モノの見え方、見方や感じ方はその時々で変わります。

アラフィフとアラカンの間(ハザマ)だった件

アラフィフが45歳から54歳と書いてあるものあり、アラカンは57歳から63歳とあって…あれ?どこにも属さない??

家を借りるにもお金がけっこうかかる

住みたいなと思った条件にぴったり当てはまる場所を見つけましたが…家を借りるのにもお金がけっこうかかります。

同じ服を2着買うことのススメ

気に入った服はごくたまにですが2着買う事があります。