ちょっと前に「この猛暑の疲れがきてる」なんて思っていましたが
熱中症になる「暑さ負債」いつも通りじゃない体 - ちょっと、シエスタ
今日、はっきり自覚しました。
今年もきたっ！めまいの季節
さきほど世界が回るような事態におそわれました。
あ、この写真みて目を回さないでくださいね！
「ああ、また来たのか、キミ・・・」
そう思うようにしています。
そして昨年の同じ時期は、いつだっただろう？
探すと今年より少し遅い10月17日でした。
「やっぱり今年は猛暑だったから、早めに来たの？」
昨日雨が降ったからか、今日は朝から涼しくて
ここ最近で初めて、少しひやっとするくらい？なんて思っていたら。
気圧の変化＝季節の変わり目が引き金なのも
理解するようになりました。
それにしてもここまで同じパターンで「めまい」が来ると
もう持病と考えて、うまくつき合っていくしかない。
知っていくことが大切、と思う
朝から洗濯をしたあと、トイレ掃除をしていて頭を下に向けたとき
グラ～っとなって世界が回りきってしまいそうになったのです。
でも、すぐに頭を上げて踏みとどまりました（苦笑）
踏みとどまったおかげか、酔った感じも気分悪いのも
少しだけで済んだみたい。
もう一度、整理すると
- 急に立ち上がるのがこわい
- めまいと同時に吐き気を感じる
- ぐるぐる回って、ふらついて歩けない
このような症状の場合
メニエール病や良性発作性頭位めまい症などの「末梢性めまい」の特長
耳鳴りや吐き気も同時に起こることもある
あ～また、「めまい」に詳しくなってしまった。
もちろん、ひどい場合は病院に行くことが大切ですが
わたしは持病と自覚したので付き合ってます。
この手の記事が増えてきたので、新しいカテゴリーも作っちゃいました(>_<)
ブログ更新したら少し横になります。
皆さまも季節の変わり目
お気をつけて。
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