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朝はもう長年、パン派
8割以上トーストを食べています。
高級食パンが体に悪い訳
毎日何かしら見ているYouTube。
先日までは確定申告の動画が多かったですが（笑）
今日までですね！
今は、食に関する動画が多いです。
体に良い食べもの、悪い食べものを紹介した動画
沢山あります。
最近「パンが体によくない」という動画が目にとまりました。
特に高級食パンと言われるものが良くないとか。
それ以外にも、牛乳だの白米だの白砂糖だの…
それに反論するネット記事も見かけます。
いろいろ見て、ものすごく荒っぽく書くと
高カロリーの同じものを毎日ずっと食べ続けるのが良くない。
高級食パンは生クリームなど入っていて
高カロリーだから（大量に食べると）良くない
そう受け取りました。
ちなみに一番体に悪い食べ物は、ドーナツ。
まぁ、油で揚げてて甘いですから
納得です。
パンがない朝、一人をかみしめる
昨日の仕事帰りから、わかっていたんです
パンの買い置きがないことは。
しかも、冷凍ストックのパンもバナナもヨーグルトもない。
朝、何食べれば…と
わかってはいたけれども、早く帰りたい。
こういう時に一人をかみしめます。
自分が買わなければ、絶対に食材は増えないという当たり前。
28年ほど3階建ての2世帯住宅で暮らしていたので
パンがなかろうが
コーヒーを切らそうが
味噌を買い忘れていようが
1階に降りれば、母から借りることができました。
しかも備蓄をするのが大好きな人だったので
ない事はほぼなかったんです。
懐かしい味は、体に悪い味
寒い朝に焼きたてパンのお店に行ったりもしました。
休日は、ちょっと遠くのパン屋さんにも行けるけど
今日はブログに何を書くかも決まっていない時間のない朝。
そんな悠長な気持ちにはなれず、一番近いコンビニへ。
懐かしのアゲパンがありました。
なんだか食べたくなって、購入
100円です。
揚げてて、甘くて
体に悪いこと、このうえない！！
でもパンを焼く手間もないし、お皿もバターとナイフもいらないし
この朝食とっても便利。
そして食べてみると、超おいしい♪
みんなが知っている究極のこと
体に悪い食べものは美味しい
以上です。
毎日食べなければOK！
今日もブログにおいでいただきありがとうございました。
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