今日は仕事を休んでいます。
だからブログ更新も遅れています(>_<)
寝込む前に、なおしたい
結局インフルエンザなのか、神経痛なのかわからないけど
痛みはおさまったので神経痛としています。
でも痛みはおさまってもリンパのあちこちが微かに痛い気がする・・・
気がする程度の痛みですが、思い切って仕事を休みました。
寝込んでしまう前になおす！
これは、ある種の予防医療！
そんな風に言い聞かせています。
やや社畜気味だった昔からは想像できません。
だってインフルエンザにり患しながら、仕事していた時期もありましたから
絶対、やっちゃダメなやつです。
ゆるく、無理をせずという考え方
年度末に向けて忙しい、うちの会社（どこもそうでしょうが）
寒いこともプラスして、1、2月って
「とにかく早く春が来て！」
そう毎日毎日考えていて、気がつけば４月の新年度。
毎年毎年がそうだから、さすがにマズいと思って
「（老後になったら）1月、2 月を噛み締めるように過ごす」
というメモをスマホに残しています（苦笑）
でも老後でなくとも、休み休みでいいじゃない
無理はしなくていいじゃない
そんな風に考えられるようになりました。
特に今年の目標は
「自分からあれこれ動かずに流れに身をまかせる」と決めましたし。
最近ブログタイトルって、けっこう苦労してつけていたのですが
今日のタイトルは自然に心から湧いてきた言葉です。
で、いつものように何となくググってみたら
同じタイトルの本があります。
よくみれば、「を」が入っていないけど
誰？と思ったら、あの、ひろゆきさんでした。
YouTubeを時々拝見していますが、いろんな質問の答えが明確で好きです。
サブタイトルに「自由と快適さが手に入る」とあって納得。
無理をして、ストレス解消でなく
最初からゆるくストレスためないことが大切ですね。
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