ちょっと、シエスタ
さぼりグセのある元ダメアラフィフ、現ダメアラカンが日々の出来事を気ままにつぶやきます
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2021-09-26から1日間の記事一覧
2021
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09
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26
プチ断食はじめてみました
50からの生きかた
週に一度のプチ断食、ゆるい感じで始めています。
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断食 #ダイエット #健康 #老化
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プチ断食 #ダイエット #痩せる #太る #太らない #痩せない
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